Тренинг “Границы личности: основы психогигиены”
1 октября 2022 с 11:00 до 18:00
Приглашаем молодежь и молодых взрослых на тренинг в Аугсбурге.
Возраст: от 14 до 27 лет (если Вы старше и хотите поучаствовать, напишите нам короткое сообщение на эмейл)
Место проведения: space2be, Аугсбург
Язык тренинга: русский
Референт: Анна Шапошникова – профессиональный психолог с 20-летним стажем, тренер и автор программ личностного и профессионального развития.
Этот тренинг для тех, кто хочет:
- научится выставлять и оберегать свои границы
- понять, как не терять себя в отношениях с “другими”
- сохранять уважение к себе
- не позволять собой манипулировать
Программа рассчитана на 6 часов и состоит из трех модулей, посвященных границам личности и принципам построения здоровых отношений.
Что вы получите от тренинга:
- научитесь говорить “нет” и обозначать свои границы
- научитесь лучше понимать границы других людей
- освоите базовые принципы построения доверительных отношений
Расходы за проезд и питание (обед) во время тренинга перенимаются организаторами.
Взнос за участие: 15€ для членов JunOst и беженцев из Украины, 40€ для остальных желающих.
* Вы можете стать членом JunOst, заполнив анкету и оплатив годовой взнос в размере 25€. Членство в JunOst дает скидки на все мероприятия.
Запись по форме ниже до 22.09.2022
По вопросам обращайтесь к Ольге Худошиной
017643246841
olga.khudoshina@junost-online.de
